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LIVRO |
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| Título | DE BEM COM A VIDA: DICAS PRATICAS PARA SE LIVRAR DO ESTRESSE E DA ANSIEDADE E ADOTAR UMA MANEIRA DE PENSAR MAIS POSITIVO |
| Autoria(s) |
LAZARUS, ARNOLD A., 1932- (AUTOR) LAZARUS, CLIFFORD N., 1961- (AUTOR) OLIVEIRA, MARCIA (TRADUTOR) |
| Edição | 1 ed. |
| Editora | SEXTANTE (RIO DE JANEIRO) |
| Data | 2008 |
| Descrição | 190P. 21CM. BROCH. |
| Idioma | PORTUGUES |
| Notas | LEITURAS SUGERIDAS. |
| Resumo | Se você tem dificuldade para se concentrar no trabalho, se o mau humor está prejudicando sua vida conjugal ou ainda se está tentando emagrecer e não consegue, não se desespere: tudo isso tem solução. De bem com a vida oferece uma série de dicas práticas para você manter as emoções sob controle, resolver os problemas do cotidiano e resgatar a alegria de viver. Donos de um repertório variado de técnicas, métodos e conselhos sobre como lidar com as questões que afetam o nosso dia-a-dia, os psicól |
| Assuntos | PSICOLOGIA; QUALIDADE DE VIDA; CONDUTA; SAUDE MENTAL; BEM ESTAR; ESTRESSE (PSICOLOGIA); STRESS (PSICOLOGIA); PREVENCAO DO STRESS; PREVENCAO DO ESTRESSE |
| Localização de exemplar(es) | |
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Classificação 158.1 L457d | NR 310225 Disponível
Biblioteca Nair Lacerda, Praça IV Centenário, s/nº - Centro, (11) 4433-0768 |
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Classificação 158.1 L457d | NR 446720 Disponível
Biblioteca Cecília Meireles, Praça Waldemar Soares, s/nº. Parque das Nações, (11) 4468-4533 |
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