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LIVRO |
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| Título | IOGA NO TRABALHO: EXERCICIOS SIMPLES E PRAZEROSOS PARA ENERGIZAR O SEU DIA |
| Ind. Responsabilidade | DARRIN ZEER ; TRADUCAO LUCIA CLAUDIA LEITAO. |
| Autoria(s) | ZEER, DARRIN (AUTOR) |
| Edição | 1 ed. |
| Editora | SEXTANTE (RIO DE JANEIRO) |
| Data | 2002 |
| Descrição | 95P. ILUS. 15CM. BROCH. |
| Idioma | PORTUGUES |
| Notas | TRADUCAO DE: OFFICE YOGA. SUBTITULO RETIRADO DA CAPA. |
| Resumo | UMA REUNIAO INTERMINAVEL PRENDEU VOCE ATE TARDE NO ESCRITORIO.SUAS COSTAS E PESCOCO RECLAMAM SEU CEREBRO JA VIROU GELEIA. CHEGA EM CASA NO AUGE DO ESTRESSE E EXAUSTAO NAO CONSEGUE NEM CONVERSAR E SO QUER SABER DE COMER UMA PIZZA E VER UM POUCO DE TELEVISAO ANTES DE DORMIR... PARA ACORDAR E FAZER TUDO IGUAL NO DIA SEGUINTE. COMO ENCONTRAR ALIVIO PARA ESSA SITUACAO? QUE ESTE LIVRO INSPIRE VOCE A CUIDAR DE SI MESMO NO TRABALHO E AO LONGO DO DIA! |
| Assuntos | SAUDE; ALONGAMENTO; HATHA YOGA; CUIDADOS PESSOAIS; ADMINISTRACAO DO ESTRESSE |
| Localização de exemplar(es) | |
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Classificação 613.7046 Z28i | NR 447717 Disponível
Biblioteca Cecília Meireles, Praça Waldemar Soares, s/nº. Parque das Nações, (11) 4468-4533 |
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