| Título | TECNICA DE ALEXANDER: POSTURA, EQUILIBRIO E MOVIMENTO |
| Ind. Responsabilidade | REGINA VIEIRA. |
| Autoria(s) |
VIEIRA, REGINA CAMARGO, 1948 (AUTOR)
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| Edição |
1 ed. |
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Editora
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TERCEIRO NOME (SAO PAULO)
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| Data |
2009 |
| Descrição |
133P. ILUS. 23CM. BROCH. |
| Idioma |
PORTUGUES |
| Notas |
BIBLIOGRAFIA: P. 132-133. |
| Resumo |
A TECNICA DE ALEXANDER AJUDA A PESSOA A IDENTIFICAR E PREVINIR OS HABITOS POSTURAIS DANOSOS QUE PODEM PROVOCAR OU AGRAVAR O ESTRESSE, A DOR E O BAIXO DESEMPENHO. DORES MUSCULARES, DESGASTE NAS ARTICULACOES, COMPRESSAO DO NERVO CIATICO E HERENIA DE DISCO SAO ALGUNS DOS PROBLEMAS QUE AFETAM A QUALIDADE DE VIDA E QUE ESSA TECNICA AJUDA A COMBATER. |
| Assuntos |
TECNICA DE ALEXANDER;
POSTURA HUMANA;
EQUILIBRIO (FISIOLOGIA)
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