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LIVRO |
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| Título | DIETA DO BOM HUMOR (A): FACA ESCOLHAS INTELIGENTES E COMA DE TUDO A VIDA TODA |
| Autoria(s) | PHILIPPI, SONIA TUCUNDUVA, 1950- (AUTOR) |
| Edição | 1 ed. |
| Editora | PANDA BOOKS (SAO PAULO) |
| Data | 2006 |
| Descrição | 131P.ILUS. 21CM. BROCH. |
| Idioma | PORTUGUES |
| Resumo | Percebeu como as pessoas hoje em dia depositam na alimentação a responsabilidade pela felicidade? Separar as emoções e os alimentos para evitar o desequilíbrio tem sido um dos maiores desafios da vida moderna. Em A DIETA DO BOM HUMOR, da nutricionista e professora Sonia Tucunduva Philippi, você vai descobrir como se manter em forma com alimentos saudáveis e gostosos, sem abandonar o que lhe dá prazer. Dicas preciosas para fazer escolhas inteligentes até mesmo em uma festa ou durante as férias. Acredite: você come de tudo e, mesmo assim, atinge o peso ideal e o mantém para sempre. Sem fórmulas milagrosas! |
| Assuntos | HABITOS ALIMENTARES; NUTRICAO; ALIMENTACAO; DIETA |
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Classificação 613.2 P538d | NR 436287 INDISPONÍVEL, cód.: ND
Biblioteca Cecília Meireles, Praça Waldemar Soares, s/nº. Parque das Nações, (11) 4468-4533 |
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