| Título | LIVRO DO CORPO (O): ENTENDA, MOVIMENTE E AME SEU MARAVILHOSO CORPO |
| Ind. Responsabilidade | CAMERON DIAZ COM SANDRA BARK ; TRADUCAO ANA BEATRIZ RODRIGUES. |
| Autoria(s) |
DIAZ, CAMERON MICHELLE, 1972- (AUTOR)
BARK, SANDRA (AUTOR)
RODRIGUES, ANA BEATRIZ (TRADUTOR)
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| Edição |
1 ed. |
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Editora
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PARALELA (SAO PAULO)
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| Data |
2014 |
| Descrição |
311P. ILUS. 23CM. BROCH. |
| Idioma |
PORTUGUES |
| Notas |
NOTAS EXPLICATIVAS. LEITURAS RECOMENDADAS. INDICE REMISSIVO. DADOS SOBRE AS AUTORAS. TRADUCAO DE: THE BODY BOOK: FEED, MOVE, UNDERSTAND AND LOVE YOUR AMAZING BODY. |
| Resumo |
A atriz Cameron Diaz ensina as mulheres a cuidarem da saúde e da beleza comendo bem e com a ajuda da ciência.
Ao longo de sua carreira, Cameron Diaz foi um modelo para milhões de mulheres ao redor do mundo, porém, como ela própria admite, nem sempre foi tão consciente com relação ao corpo quanto é hoje. Nos últimos quinze anos, no entanto, descobriu a íntima associação entre comida, aparência física e bem-estar. Essa constatação - de que a nutrição influencia a vida - despertou nela o desejo de se informar sobre as melhores maneiras de se alimentar, movimentar e cuidar de si mesma. Em O livro do corpo, Cameron não formulou um programa único para todos os tipos de mulher, tampouco estabeleceu objetivos a serem alcançados em sete, trinta dias ou um ano; diferentemente disso, ela apresenta aqui uma abordagem de longo prazo para uma vida duradoura, com força e saúde.
Fundamentado em informações de especialistas e baseado em fatos científicos, mas narrado à luz da paixão e das experiências pessoais de Cameron, O livro do corpo é um manual educativo e inspirador para todas as mulheres. |
| Assuntos |
CORPO HUMANO;
HABITOS DE SAUDE;
ESTILO DE VIDA;
ASPECTOS DA SAUDE;
DIAZ, CAMERON MICHELLE, 1972-
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