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LIVRO |
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| Título | AUTOESTIMA: COMO ESTA A SUA?: UM PROGRAMA DE TECNICAS PARA MELHORAR SUA AUTOESTIMA! |
| Autoria(s) |
MCKAY, MATTHEW (AUTOR) FANNING, PATRICK (AUTOR) ARATA, AUREA AKEMI (TRADUTOR) |
| Edição | 1 ed. |
| Editora | VIDA & CONSCIENCIA (SAO PAULO) |
| Data | 2010 |
| Descrição | 318P. 23CM. BROCH. |
| Idioma | PORTUGUES |
| Notas | 3ª ED. NORTE-AMERICANA. |
| Resumo | Este é um clássico de como construir e manter uma saudável autoestima. O livro oferece técnicas para aprendermos a lidar com aquela voz interior que tenta nos colocar para baixo. Os autores explicam detalhadamente sobre a percepção do próprio poder e do autovalor, da capacidade de perceber-se, bem como da habilidade em formar uma identidade cheia de valores. Afinal, quando você rejeita partes de si mesmo, acaba causando um grande estrago em sua estrutura psicológica. De uma simplicidade e lógica inspiradora, McKay e Fanning educam os leitores sobre as causas e os efeitos positivos de uma forte autoestima. "A autoajuda positiva é a pedra fundamental de uma personalidade saudável. Este livro oferece, de modo simples, estratégias de como construir e renovar os alicerces de sua autoestima." |
| Assuntos | AUTOESTIMA |
| Localização de exemplar(es) | |
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Classificação 158.1 M192a | NR 402777 Disponível
Biblioteca Nair Lacerda, Praça IV Centenário, s/nº - Centro, (11) 4433-0768 |
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