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LIVRO |
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| Título | BODY FOR LIFE: EM PLENA FORMA PARA A VIDA 12 SEMANAS PARA ADQUIRIR FORCA FISICA E MENTAL |
| Ind. Responsabilidade | BILL PHILLIPS E MICHAEL D'ORSO ; [TRADUCAO : DINAH DE ABREU AZEVEDO]. |
| Autoria(s) |
PHILLIPS, WILLIAM NATHANIEL, 1964 (AUTOR) D'ORSO, MICHAEL, 1953 (AUTOR) |
| Edição | 1 ed. |
| Editora | MANOLE (SAO PAULO) |
| Data | 2000 |
| Descrição | 195P. ILUS. 24CM. ENC. |
| Idioma | PORTUGUES |
| Notas | TRADUCAO DE: BODY-FOR-LIFE: 12 WEEKS TO MENTAL AND PHYSICAL STRENGTH. |
| Resumo | Este livro, grande sucesso nos EUA, vai lhe ensinar como ter um corpo esbelto e saudável sem precisar de grandes esforços. Body for Life traz depoimentos verídicos de pessoas que mudaram suas vidas para melhor após realizarem o Programa de 12 Semanas de Bill Phillips. Além disso, o livro vem com fichas para que você possa anotar seus progressos diários, uma tabela que o ajudará a reeducar seus hábitos alimentares e um prático guia de exercícios, que permitirá que você se exercite no conforto de seu lar. Com Body for Life, você transformará não apenas o seu corpo, mas também a sua vida! |
| Assuntos | SAUDE; APTIDAO FISICA; EXERCICIOS FISICOS |
| Localização de exemplar(es) | |
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Classificação 613.71 P547b | NR 382968 Disponível
Biblioteca Nair Lacerda, Praça IV Centenário, s/nº - Centro, (11) 4433-0768 |
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Classificação 613.71 P547b | NR 409102 Disponível
Biblioteca Cecília Meireles, Praça Waldemar Soares, s/nº. Parque das Nações, (11) 4468-4533 |
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