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LIVRO |
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| Título | EMOCOES TOXICAS: COMO SE LIVRAR DOS SENTIMENTOS QUE FAZEM MAL A VOCE |
| Ind. Responsabilidade | BERNARDO STAMATEAS ; TRADUCAO DE MARCELO BARBAO. |
| Autoria(s) | STAMATEAS, BERNARDO (AUTOR) |
| Edição | 1 ed. |
| Editora | THOMAS NELSON BRASIL (RIO DE JANEIRO) |
| Data | 2010 |
| Descrição | 210P. 23CM. BROCH. |
| Idioma | PORTUGUES |
| Notas | BIBLIOGRAFIA: P. [207]. |
| Resumo | Para ajudar os leitores a identificar quando um sentimento ultrapassa os aspectos normais e começa a causar danos, o terapeuta familiar argentino Bernardo Stamateas escreveu “Emoções tóxicas: como se livrar dos sentimentos que fazem mal a você”. Ansiedade, irritação, inveja, medo, depressão e vergonha são algumas das 15 emoções tóxicas que o autor visa ensinar a identificar e, principalmente, a controlar. Ao longo do livro, ele apresenta técnicas e estratégias para se livrar desses sentimentos, além de testes para identificar se o leitor é, por exemplo, uma pessoa perfeccionista ou invejosa. |
| Assuntos | EMOCOES; ASPECTOS PSICOLOGICOS; AUTOCONSCIENCIA; TECNICAS DE AUTOAJUDA |
| Localização de exemplar(es) | |
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Classificação 152.4 ST21e | NR 345215 INDISPONÍVEL, cód.: ND
Biblioteca Nair Lacerda, Praça IV Centenário, s/nº - Centro, (11) 4433-0768 |
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